AGUACATE.ONE

¿Es fruta o verdura? Pues llegó el momento de descubrirlo.

El aguacate es conocido en todo el mundo gracias a sus múltiples usos y beneficios; así como también por su suave y agradable sabor.

Si hablamos de recetas se pueden realizar desde ensaladas y guacamoles hasta rutinas de belleza y salud; ya que, su consumo diario no causa ningún efecto rebote o secundario que puedan afectar nuestro bienestar, incluso una persona adulta puede consumir en una comida o bebida hasta 400grs del mismo, sin problema alguno.

Y es aquí donde te confirmamos que el aguacate es una fruta ¡sí! Una fruta del árbol conocido como Persea americana o más fácil Aguacatero, el cual se origina de México, Colombia y Venezuela.

Ahora hablemos de donde viene su nombre, aguacate proviene del náhuatl ahuacatl, que significa «testículos de árbol”; su nombre se debe a la forma de su fruto.

Entonces el aguacate ¿es fruta o vegetal? Ya tienes tu respuesta.

¿SABIAS QUE EXISTE UN ACEITE DE AGUACATE?

EL aguacate es conocido a nivel mundial por sus multiples usos y su agradable sabor, este puede servirle desde recetas en la cocina como el Tartar de Salmón y Aguacate hasta rutinas diarias de belleza y salud…

Esta fruta esta entre los alimentos mas saludables del mundo, ademas de ser muy rico , contiene nutrientes saludables para el organismo.

Mantiene sano el corazón

Mejora el sistema digestivo

Ayuda a mantener un peso ideal

¡Increible! ¿ Quieres saber cuales son todos los beneficios que puede aportarte esta maravillosa fruta? Leer mas…

PROPIEDADES DEL AGUACATE

¡El Aguacate es vida! Ya que sus propiedades van brindando beneficios desde el cabello, la piel y hasta como afrodisiaco natural. Mejorar tu vida al lado de este aliado nunca fue tan fácil además de ser imprescindible en la mayoría de los menú en la Dieta keto y el proceso de cetosis.

En los últimos años ha ganado popularidad y se ha recomendado para infinitos usos y consumo ya  que posee el 25% de su peso grasas saludables y al ser saciante no genera ansiedad o sensación de hambre entre comidas lo que ayuda a controlar el apetito, además tiene un alto contenido en fibra y carbohidratos que ayuda en el proceso de pérdida de peso.

aguacate

Plantar el aguacate de la manera más sencilla y conocida, es por su hueso o semilla, tomando en cuenta que el aguacate sea maduro, hay que limpiarla para evitar que se pudra, se debe sumergir en agua y colocarla a la luz solar aproximadamente por dos meses, luego de este tiempo se transplanta a una maceta con tierra, lo que se debe considerar es si vas a plantar aguacate en tu huerto o si lo harás en un espacio abierto como fincas o plantaciones. Leer más…

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